lingua, postura e prestazione.

La lingua come strumento di accesso al sistema posturale ed alla prestazione.
Si effettivamente si può pensare di accedere alla postura dalla lingua, la prestazione fisica ma anche quella dialettica potrebbero averne dei vantaggi.

Lavorare sulla lingua e sulla posizione è già argomento di lavoro della Logopedia, io vorrei andare oltre e spingermi sui rapporti lingua e postura e lingua e coordinazione.

in questo post, trovi un approccio al lavoro sulla lingua dedicato alle vertebre cervicali, clicca qui.

Ma spingiti, oltre inizia a pensare alle posizioni spontanee che la lingua assume durante un gesto tecnico, un esercizio, e comincia a fare degli esercizi di coordinazione recitando una filastrocca, ricorda tanto giochi da bambini, vero?

Insisti e canta mentre lavori sul tuo equilibrio.

canta mentre corri o fai skip, canta, mentre esegui un cross crawl. Tutto diventa un poco più difficile vero?

Ora porta la lingua in posizioni inusuali e svolgi un compito (esercizio di coordinazione), bravo stai sprogrammando schemi ripetitivi.

Quando vuoi andare oltre, quando hai una empasse nel tuo lavoro, inserisci delle esercitazioni che riguardino la lingua, avrai dei benefici.

Se lavori con i bambini fai spesso esercizi che coinvolgano la lingua.

Se lavori in capo estetico, non puoi tralasciare la lingua nel lavoro con le tue clienti.

Enjoy








immagine di Dragon Eyes

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