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Visualizzazione dei post da Maggio, 2013

lesione muscolare, quando non guarisce

Gaetano Rosace
questo post sulla lesione muscolare che non guarisce, nasce in forma larvale quando fui chamato ad occuparmi di postura e recupero infortunati alla Reggina Calcio,  prima di diventare il rsponsabile dell'area fisica del settore giovanile,

Possibile che un infortunio muscolare dia fastidio per anni? Una lesione che non guarisce mai completamente e che si ripresenta costantemente al minimo sforzo, sotto forma di strappo, stiramento o contrattura? O qualsiasi altro nome gli si voglia dare. Che costringa addirittura ad abbandonare l’attività sportiva?

Capita più spesso di quanto sembri.
Di seguito alcune delle scelte messe in atto negli anni della Reggina

Danza, la preparazione.

La preparazione nella danza è utile?

In merito al post  su danza e mal di schiena, ci sarebbero da fare un po di approfondimenti.


Danza e mal di schiena

Esiste un rapporto tra danza e mal di schiena?
Sicuramente esiste un rapporto tra cattivo insegnamento della danza e il mal di schiena.