sabato 5 novembre 2011

Leggere l'allenamento

 cronometro

La prima cosa che mi fu insegnata, quando iniziai  a lavorare, è stata “leggere” e trascrivere l’allenamento di una squadra sotto forma di tempi, intensità, recuperi e frequenze cardiache. Una forma di primordiale match analisys, che avrebbe poi influenzato il mio modo di agire e pensare anche in campi di lavoro diversi da quello iniziale.

  La prima novità del 2024 è la confezione di un programma, acquistabile solo   online, adatto a sciogliere i nodi posturali più frequenteme...